Cara Mengobati Asam Urat

Cara mengobati Asam Urat

Penyakit asam urat di dalam kehidupan modern seperti saat ini sering kita jumpai, bahkan anak muda juga ada yang merasakan keluhan penyakit asam urat, penyakit ini disebabkan oleh pola hidup yang kurang sehat,krang olah raga dan sering mengkonsumsi makanan yang mempuyai kadar purin tinggi, asam urat berasal dari kadar purin yang terlalu tinggi sehingga ginjal tidak mampu untuk mengeluarkan asam urat sehingga menumpuk di sendi dan mengkristal, ini sangat menganggu karena asam utat ini akan mengakibatkan rasa ngilu pada pesendian.

Asam urat adalah penyakit yang bersal dari sisa metabolisme yang mengandung banyak zat purin yang berasal dari sisa makanan yang di konsumsi. Penyakit asam urat banyak di derita oleh usia lanjut, ada beberapa tips dan pantangan yang harus di kurangi agar kita terhindar dari asam urat

  • kurangi konsumsi jeroan, babat, usus, otak
  • makanan seafoad meliputi, udang, cumi, kepiting,remis, kerang
  • ekstra daging seperting dendeng dan abon
  • makanan kalengan
  • daging merah seperti , sapi, kuda, kambing
  • kalikun, bebek, angsa
  • sayuran seperti, kembang kol, bayam,  singkong, asparagus
  • keju,telur asin, kuah yang berminyak,
  • air kelapa, durian, nanas
  • makanan yang banyak mengandung santan, mentega

tips yang bermanfaat untuk menjaga tubuh agar terhindar dari penyakit asam urat

  • perbanyak makanan yang banyak mengandung postasium seperti kentang, yogurt, pisang
  • konsumsi buah seperi jeruk, pepaya, stroberya atau buah yang banyak mengandung vitamin c
  • beberapa buah yang bagus untuk menjaga tubuh agar tidak kelebihan purin yang tinggi yang akan berdampak pada asam urat serti, belimbing wuluh, buah naga, jahe, tomat, sawi putih
  • Olah raga terlatur dan pola hidup yang sehat akan sangat membantu dalam mengurangi kadar asam urat dalam tubuh

gamat net

Untuk mengobati secara alami dengan Herbal kita bisa mencobanya mengunakan teripang laut yang berkhasit mengobati serta mengurangi asam urat dalam darah, menutut riset dari ahli nutrisi dari wisconsin university kandungan dari teripang laut terdapat kondroitin sulfat serta  glukosamin.  manfaat Kondritin sulfat berperan untuk memulihkan penyakitpada  sendi sedangkan manfaat glukosaminoglikan merupakan bagian zat antithrombogenik yang berfungsi sebagai pelancar peredaran darah yang menggumpal.  jika anda berminat untuk mengonsumsi teripang laut Jelly Gamat Gold G bisa klik disini

 

One Comment on “Cara Mengobati Asam Urat

  1. Pingback: Tips Mengobati Asam Urat | penjualanjellygamat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *